Soy psicólogo y acompaño a personas que están pasando por momentos difíciles a entender lo que les ocurre y encontrar herramientas reales para estar mejor.
En qué puedo ayudarte
Cuando el cuerpo y la mente van por libre y no sabes cómo parar.
Comunicación rota, distancia emocional, o decisiones que no sabes tomar.
Cuando la voz que más te critica eres tú mismo y eso empieza a pesar.
Sabes lo que quieres pero algo te impide avanzar. Vamos a verlo juntos.
Sobre mí
Llevo años trabajando en servicios sociales, acompañando a personas en situaciones complejas: salud mental grave, crisis vitales, procesos de recuperación. Eso me ha enseñado a escuchar sin juzgar y a ser directo cuando hace falta.
También tengo consulta privada, donde trabajo con adultos que quieren entender mejor lo que les pasa y construir una vida más llevable. No hace falta estar en crisis para venir.
Aquí no te voy a juzgar, ni a darte respuestas prefabricadas. Vas a poder hablar de lo que te cuesta, sin filtros.
Servicios
Individual
Un espacio tuyo. Para entender lo que te pasa, sin prisa y sin juicios. Trabajo desde un enfoque práctico y adaptado a ti.
Pareja
Discutir no es el problema. El problema es cuando ya no sabéis cómo hablar. Trabajamos la comunicación y lo que hay debajo.
Ansiedad · Fobias
Aprender a entender tu ansiedad es el primer paso para que deje de mandarte. Herramientas reales, no solo técnicas de respiración.
Identidad · Carácter
Para quienes sienten que sus emociones o reacciones les desbordan. Trabajo especializado y sin etiquetas innecesarias.
Intimidad · Identidad
Dudas, bloqueos o dificultades en tu vida sexual. Un espacio seguro para hablarlo sin tabúes.
Desde cualquier lugar
Todo lo anterior, en formato videollamada. La misma calidad, más comodidad. Ideal si tienes poco tiempo o vives lejos de Alicante.
Disponible onlineBlog
Ansiedad
Hay algo que nadie te cuenta sobre la ansiedad: luchar contra ella la alimenta. Te explico por qué.
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Pareja
Las parejas que no discuten no existen. El problema es cuando las discusiones no llevan a ningún sitio.
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Autoestima
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Sin compromiso. Puedes escribirme para preguntarme lo que necesites antes de decidir nada.